2025-10-14

Ñañehaʼãmbaitékena: Mbaʼépa iñimportanteve jajapo hag̃ua umi mbaʼe iñimportantevéva ikatu hag̃uáicha ipoguýpe g̃uarã

Umi mbaʼe ipyʼaite guive g̃uarã ipoguýpe, ipyʼapýpe oho hag̃ua ipyʼaite guive. Haʼe ningo peteĩ karbohidáta ipyʼaite guive umi mbaʼe ojeporu hag̃ua. Ñantende porãramo mbaʼépa jajapovaʼerã ha mbaʼépa jajapovaʼerã, ikatu hag̃uáicha jajapo mbaʼépa jajapovaʼerã.